Periyodik Kontroller Neden Yapılır?

periyodik kontrol nedir, periyodik kontrol nasıl yapılır, periyodik kontrol şartı

İnsanların çalışma alanlarının daha güvenli olması her bakımdan çok önemli olmaktadır. Yaşanabilir ortamların hazır hale gelebilmesi içinde uzman olan kişilerden destek almak gerekmektedir. Yapılan çalışmalar ile iş yerlerindeki insanların sağlığı ve güvenliği belirli zamanlarda uzman kişiler tarafından kontrol edilerek gözlenmektedir. Periyodik kontrollerin uygulanması sayesinde işçilerin sağlığına verilen değer ortaya çıkmaktadır. Analizisg firmasının çalışanları eğitimli ve uzmanlaşmış kadrosu sayesinde denetimlerini titizlikle ...

Devamını Oku »

Güneş Kreminin Bilinmesi Gereken Özellikleri

güneş kremlerinin özellikleri, güneş kremi kullanımı, güneş kremleri nasıl kullanılır

Her insan günün belli zaman dilimleri arasında güneşe ihtiyacı bulunmaktadır. Özellikle güneşli havalarda insanların enerjileri çok artmakta olup, kendilerini daha iyi hissetmektedir. İnsanların kemiklerinin gelişimi için özellikle D vitaminine ihtiyaç duyulmaktadır. D vitamini her insan için gerekli ancak en çok da çocuklar için gerekli olmaktadır. Yaşlarına göre iyi bir kemik gelişimi sağlanması için D vitaminini güneşten almak gerekmektedir. Güneş kremi kullanımı ile ...

Devamını Oku »

Doğal Cilt Maskesi

doğal cilt bakımı yapma, cilt bakımında doğallık, doğal cilt maskesi

Genellikle genç veya orta yaşlı bayanlar cildini pürüzsüz ve güzel görünümle tutabilmesi için cilt maskeleri kullanmaktadır. Cilt maskesi kullanan kişiler genellikle bu maskeleri evde yapıp kullandığından dolayı her zaman istenilen sonuçlar ortaya çıkmayabilir. Bu nedenle de evde yapılan maskelerin doğal cilt maskesi olması aslında daha sağlıklı bir tercih olacaktır. Çünkü doğal ürünler ile hazırlanmış olan cilt maskeleri cildinize doğru gelen ...

Devamını Oku »

Aspirin İle Selülitlerinizden Kurtulmanız Mümkün!

selülitleri geçirmenin yolları, selülitlere aspirinli çözüm, aspirin ile selülitleri geçirme

Kilolarınız ile bir ilişkisi olmamasına rağmen bayanların korkulu rüyası haline gelen selülitler başta genetik olmak üzere ilaç kullanımı ya da dengesiz beslenme gibi birçok faktöre bağlı olarak görülebilir. Hatta kilolu ya da zayıf olsak dahi diyet reçetelerinden daha fazla para döktüğümüz selülit ürünleri; çoğu zaman işe yaramamakta ve ya belirli bir süre sonunda yeniden ortaya çıkar. Kalça bölgesinde ve ya ...

Devamını Oku »

Lamine Diş Tedavisi Nasıl Yapılır?

lamine diş tedavisi, lamine tedavisi nedir, lamine diş tedavisi yapımı

Son yıllarda estetik diş operasyonlarına artan talep doğrultusunda uzmanlar tarafından yapılan çalışmalar ve yenilikler tüm hızıyla sürmektedir. Bu yeni uygulamalardan birisi de lamine diş tedavisidir. Bu tedavi yöntemiyle birlikte doğal diş en az şekilde hasar görerek bembeyaz ve parlak bir diş görüntüsü elde edilebilir. Latincede yaprak adı verilen lamine kelimesi bu uygulamada küçük lamine porselenlerinin az miktarda kazınmış olan dişin ...

Devamını Oku »

Erkekler Niye Kadınlar Gibi Davranmaya Başladı?

Erkekler niye kadınsı oldu, erkekler niye yumuşadı, erkekler neden ağzını yayarak konuşuyor

Son günlerin internet fenomenleri arasında çığ gibi büyüyen bir tuhaflık var ki o da erkeklerin kadın gibi davranmaya başlamasıdır. Nereye dönseniz ben sosyal medya ya da internet fenomeniyim diyen ve çakma DJ’lik yapan erkekten kadına dönmeye meyilli tipleri görür olduk. Bunun en temelinde farklı olmak, ilgi çekmek ve tabii ki de popüler olup parayı yüküyle kaldırmak gibi sebepler yatmaktadır. Nedense ...

Devamını Oku »

Cep Telefonunda Hangi İşletim Sistemi Daha Kullanışlıdır?

Cep telefonu işletim sistemi, telefon işletim sistemleri, hangi işletim sistemi tercih edilmeli

Cep telefonlarımız yanımızdan ayırmadığımız bir parçamız haline geldi. Durum böyle olunca teknoloji de bir hayli ilerleyince ortaya akıllı telefonlar çıktı. Akıllı telefonların ortaya çıkması ile birlikte işletim sistemi tercihi söz konusu haline geldi. Apple markasının kendi ürünlerinde kullanmak üzere piyasaya sürdüğü İOS işletim sistemi ve Android işletim sistemi olmak üzere en çok kullanılan iki işletim sistemi varlığını korumaktadır. Apple ürünlerini ...

Devamını Oku »

Koşudan Sonra Ne Yenmesi Gerekir?

koşudan sonra yemek tüketimi, koşu sonrası beslenme, koşudan sonra yenilebilecekler

Kardiyo egzersizleri fazla kilolarınızdan kurtulabilmek için, koşudan sonra yedikleriniz, vücudunuzun direncini korumak ile günün geri kalanında aşırı yorgunluk ve kas ağrısı yaşamamanız için önemli bir konudur. Genel olarak koşudan ve ya ağır egzersizlerden sonra karbonhidrat bakımından zengin gıdaları tüketmenin iyi olduğu düşünülmektedir. Fakat bu tamamen doğru değildir. Çünkü koşu sonrası uzmanların önerisi, karbonhidrat ile proteinin dengelenmesi yönünde olur. Özellikle toz ...

Devamını Oku »

Anne Sütü için Neler Yapılmalı?

anne sütünü arttırma, anne sütü nasıl artar, emziren kadının sütünü arttırma

Bebeklerin özellikle de ilk altı aylarda anne sütünden başka bir şey yiyip içmemeleri gelişimleri açısından çok önem arz eder. Bu nedenle annenin ilk altı ayda bebeğine daima anne sütü vermesi gerekir. Bazı durumlarda annelerin elinde olmadan bebek anne sütünden daha erken vakitlerde ayrılabilir hatta bazı durumlarda doğduğu andan itibaren hazır mama yemeye başlamalarında sıkıntı yoktur. Bunun sebebi anne sütünün az ...

Devamını Oku »

Uyumak İçin Ne Yapılması Gerekir?

uyumanın yolları, uykuya dalmanın basit yolları, nasıl uykuya dalınır

Yatak Odasını Amacı Dışında Kullanmayınız! Yataktayken internette gezilmesi, televizyon izlenmesi gibi alışkanlıklar yatak odasını amacı dışında kullanmaya verilecek örneklerden bazılarıdır. Yatak odanıza girdiğinizde bu oda size uykuyu hatırlatması gerekiyor. Yatak Odası Uyumaya Elverişli Olmasına Dikkat Edin! Yatak odanızın kapısını kapalı tutmayı ihmal etmeyin ve eğer dışarıdan gelen gürültüleri engelleyemiyorsanız diğer sesleri bastıracak fan sesi gibi sabit bir ses kaynağı bulunuz. ...

Devamını Oku »