Etiket Arşivi: maydanoz nelere iyi gelir

MAYDANOZUN FAYDALARI NELERDİR?

maydanoz nelere iyi gelir, maydanozun yararları nelerdir, maydanozun sağlığa etkisi

Akdeniz bitkisi olan maydanoz ülkemizde en çok salata yapımında kullanılır. Çok uzun zamanlardan bu yana maydanozun sağlığa çok yararlı bir bitki olduğu bilinmektedir. Maydanozun içerisinde en çok A vitamini bulunmaktadır, A vitamin dışında K ve C vitaminleri de bulunmaktadır. Çok az yağ içermektedir. Fakat zengin kalori miktarına sahiptir. Demir ve kalsiyumumu vücudumuza gerekli depoyu sağlayabilecek kadar içinde barındırır. Maydanoz Hangi ...

Devamını Oku »